Pan om

Pan Om: Meer dan je denkt (echt!)

Hé, [Naam van vriend(in)],

Weet je nog dat we het laatst hadden over… dingen die je leven stiekem veranderen? Nou, ik wilde je even bijpraten over iets waar ik de laatste tijd helemaal in zit: "pan om".

Het klinkt misschien gek, alsof ik een nieuwe kooktechniek heb ontdekt, haha! Maar geloof me, het is veel meer dan dat.

Wat is dat "Pan Om" dan precies?

In mijn ervaring is het vooral een manier van omdenken.

Een soort mindset, waarbij je probeert vanuit een ander perspectief naar de wereld te kijken. Het is een beetje vaag, ik weet het. Ik kwam er toevallig achter dat er mensen zijn die dit ook zo noemen, en toen dacht ik: hé, dit sluit perfect aan bij hoe ik het zelf ervaar!

De inspiratie die ik eruit haal

Het begon eigenlijk met een heel stom ding.

Ik was aan het worstelen met een project op mijn werk. Totale writer's block. Toen herinnerde ik me een quote van een of andere filosoof die zei (ongeveer): "Je kunt een probleem niet oplossen met dezelfde mindset die het heeft veroorzaakt." Klinkt cliché, maar het bleef hangen.

Ik besloot letterlijk mijn bureau om te draaien. Dus met mijn rug naar het raam in plaats van ernaar. En weet je wat? Het werkte! Plotseling stroomden de ideeën weer.

Misschien was het toeval, maar sindsdien ben ik meer gaan experimenteren met die 'pan om'-gedachte.

Pan Om in de praktijk: Ontwikkelingen en Toepassingen

Het is niet alleen maar zweverig gedoe, hoor.

Ik zie er steeds meer praktische toepassingen van. Denk aan:

• Probleemoplossing: Je zit vast? Probeer de situatie eens vanuit het standpunt van iemand anders te bekijken. Of doe iets compleet anders dan je normaal zou doen.
• Creativiteit: Verander je omgeving, luister naar andere muziek, lees een ander genre.

  Alles om je hersenen te stimuleren.

• Persoonlijke groei: Stel jezelf vragen die je normaal niet zou stellen.
  

  Wat als ik dit eens niet zou doen? Wat als ik eens wel zou doen wat ik eng vind?

Laatst was ik bijvoorbeeld zo'n typisch geval van een 'files-frustratie'.

Ik stond stil op de A2, iedereen toeterde, de zon scheen me in mijn ogen. Toen bedacht ik: "pan om!". Ik zette mijn auto uit, stapte uit (op een veilige plek natuurlijk!), deed wat yoga-oefeningen langs de vangrail, en maakte een foto van de file met een filter dat het op een kunstwerk leek.

Ik stuurde het naar mijn baas met de tekst: "Kunst met files! Ik ben er over een uurtje." Vond hij nog grappig ook! (En ik was minder gefrustreerd).

De Geschiedenis van anders denken

Interessant genoeg is die "pan om"-gedachte niet nieuw.

Het zit al heel lang in verschillende filosofieën en denkwijzen. Denk aan de stoïcijnen die zeiden dat je je moet focussen op wat je kunt beïnvloeden, en je niet druk moet maken over wat je niet kunt beïnvloeden. Of aan de boeddhistische leer van het loslaten.

Het komt allemaal op hetzelfde neer: je perspectief veranderen om anders met de realiteit om te gaan.

De Voordelen (en een waarschuwing)

De voordelen van 'pan om'? Minder stress, meer creativiteit, meer veerkracht. Maar pas op!

Het kan ook een excuus worden om moeilijke situaties te vermijden. Soms moet je gewoon je tanden op elkaar bijten en doorzetten. 'Pan om' is geen magische oplossing, maar een hulpmiddel.

"Soms is het gewoon proberen en kijken wat er gebeurt." - Mijn eigen wijze woorden, haha!

Nog een grappig verhaal: Ik wilde mijn huisgenoot, die altijd klaagt over de afwas, eens 'pan om' benaderen.

Ik besloot stiekem al zijn sokken aan elkaar te naaien. Ik dacht: "Misschien ziet hij dan in hoe vervelend het is als iemand anders zijn rotzooi opruimt!" Nou, dat ging niet helemaal zoals gepland. Hij werd woedend en we hebben een week niet met elkaar gepraat.

Misschien een beetje overdreven 'pan om' daar... Les geleerd: niet iedereen is klaar voor mijn 'geniale' ideeën.

Maar serieus, probeer het eens! Er is niets te verliezen. Kijk eens of je ergens 'pan om'-inspiratie uit kan halen. Verander je dagelijkse routine, daag je eigen overtuigingen uit.

Je zult versteld staan van wat er kan gebeuren. Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen!

Liefs,
[Jouw naam]