Soda bad voet
Soda Bad Voet: M'n eerlijke verhaal (en een paar blunders)
Hé buurvrouw! Zeg, heb je het al eens geprobeerd, zo'n soda bad voet? Ik zag laatst dat je 's avonds vaak met je voeten omhoog zat. Werkt perfect, joh!
Ik weet er inmiddels alles van, na heel wat experimenteren.
Het begon eigenlijk met een artikel over soda bad voet voordelen dat ik online las. Ik had al een tijdje last van droge voeten en eelt, en die dure crèmes hielpen maar matig.
Dus dacht ik: ach, kan geen kwaad om te proberen. En je hebt waarschijnlijk soda al in huis staan.
Slim hé?
De eerste keer: een ramp!
Nou, de eerste keer ging dus helemaal mis. Ik had véél te veel soda gebruikt. Mijn voeten voelden aan alsof ze in een chemisch bad zaten! Heel droog en trekkerig. Ik leerde dus snel: minder is meer!
En dan heb ik het nog niet eens gehad over de temperatuur. Ik had het water gloeiend heet gemaakt, want dat vond ik lekker ontspannend. Foute boel!
Lauwwarm water is veel beter. Het is niet de bedoeling dat je je voeten verbrandt, natuurlijk. Mijn man lachte me vierkant uit toen ik met rode voeten en een verbrand gezicht weer beneden kwam.
Wat werkt wél?
Na veel uitproberen kwam ik tot de conclusie dat een theelepel soda per liter water perfect is.
En dus lauwwarm water, echt niet te heet! Ik laat mijn voeten er zo'n 15-20 minuten in weken. Terwijl ik een boek lees ofzo. Heerlijk!
Ik heb gemerkt dat het echt helpt tegen eelt. Na het badje kun je het er makkelijker afvijlen of scrubben.
Persoonlijk vind ik een puimsteen fijn werken. En daarna goed insmeren met een vette crème. Anders krijg je weer droge voeten, en dat willen we niet.
Soda bad voet trends en ontwikkelingen
Wat ik wel grappig vind, is dat je tegenwoordig overal allerlei fancy varianten ziet.
Met etherische oliën enzo. Ik heb het een paar keer geprobeerd, maar eerlijk gezegd vind ik de simpele versie met alleen soda prima werken. En een stuk goedkoper! Alleen als ik verkouden ben, doe ik er wel eens een paar druppels eucalyptusolie bij.
Dat is dan weer wel fijn.
Maar het basisprincipe blijft hetzelfde. Het gaat erom dat de soda het water basischer maakt, waardoor de huid zachter wordt en dode huidcellen makkelijker loslaten. Dus geen dure toevoegingen nodig, tenzij je het gewoon leuk vindt natuurlijk.
Oh, en wat ook belangrijk is: niet te vaak! Ik doe het zo'n twee keer per week. Te vaak kan je huid uitdrogen. Ik heb dat ook een keer gehad. Toen kreeg ik juist last van kloofjes! Dus wees gewaarschuwd. Ik ben wel een doorzetter, moet ik zeggen.
Dat is misschien wel mijn geheim.
Een herkenbaar moment...
Weet je wat me trouwens overkwam laatst? Ik was zo lekker aan het ontspannen met mijn voeten in het soda bad, dat ik in slaap viel!
Toen ik wakker werd, was het water helemaal koud en mijn voeten gerimpeld als rozijnen. Haha! Mijn man kon er niet over uit.
Dus, samenvattend: lauwwarm water, weinig soda, niet te lang, en daarna goed insmeren. En pas op dat je niet in slaap valt!
Het is echt een simpele en effectieve manier om je voeten te verzorgen. En het is ook nog eens hartstikke ontspannend. Dus ik zou zeggen: probeer het gewoon eens! Je hoeft het niet perfect te doen, gewoon proberen is al een stap vooruit.