Allergie voor zeep

De ellende begon...

Ik weet niet meer precies wanneer. Maar ik weet wel dat het begon met vage jeuk na het douchen. Eerst dacht ik: "Ach, droge huid, winter..." Smeer 's avonds een beetje bodylotion, klaar.

NOT. Werd alleen maar erger.

De Grote Zeep Zoektocht

Dus, wat doe je dan? Je gaat zeep testen. Geloof me, ik heb het zelf geprobeerd… Een hele reeks verschillende soorten.

Van die fancy geurende dingen (grote fout!) tot die zogenaamd "hypoallergene" blokken (die het dus NIET waren). Krijg je daar nog allergie voor zeep tips van? Niet echt, nee.

• De 'natuurlijke' variant: Klinkt goed, toch?

  Met lavendel en olijfolie en weet ik wat. Jaaaa, mijn huid dacht daar anders over. Brandde als de hel!

• De 'baby' zeep: "Zacht voor de tere babyhuid!" Bleek dus niet zacht genoeg voor míjn tere huid. Zucht.
• De 'geurvrije' zeep: Dacht dat ik bingo had.

  Even. Toen begon de jeuk weer. Frustrerend!

Het Eureka Moment (of Zoiets)

Ik heb daar lang mee geworsteld voordat ik dit ontdekte: het zit hem NIET alleen in de zeep ZELF. Het zit ook in de HOEVEELHEID.

Te veel schuim, te veel wrijven, te lang onder de hete douche... allemaal boosdoeners!

Mijn Huidvriendelijke Routine (voor nu dan...)

Oké, hier komt het. Dit is wat werkt (voor mij, tenminste).

Let op, ik ben geen dokter, dus ga vooral naar je eigen dokter als je echt problemen hebt. Dit zijn gewoon mijn persoonlijke ervaringen.

• Korte douches: Zo kort mogelijk.

  Echt. Ik zet de timer op mijn telefoon. Ja, echt waar.

• Lauw water: Heet water droogt de huid alleen maar uit.
• Minder zeep: Gebruik alleen zeep op plekken waar het ECHT nodig is.

  Je weet wel… de gebruikelijke verdachte plekken.

• Heel zachtjes deppen: Niet ruw afdrogen met een handdoek. Dep je huid droog.

  Zo voorkom je irritatie.

• Direct insmeren: Meteen na het douchen een goede, vette bodylotion smeren. Zonder parfum!
• De JUISTE zeep (en dat is de clou): Ik ben nu fan van een hele milde wasgel van een apotheekmerk.

  Die bevat geen parfum en parabenen en al die andere enge dingen.

Grappig (Niet echt) Verhaal 1

Ik was een keer op vakantie en was mijn "speciale" zeep vergeten.

Paniek! Ik dacht: "Ik red het wel met de hotelzeep." Nou, niet dus.

Ik leek wel een rode kreeft na twee dagen. Mijn vriend lachte zich rot. Hij zei: "Je bent net een levend verkeerslicht!" Niet grappig op dat moment, maar nu kan ik er wel om lachen. Allergie voor zeep toepassingen, op vakantie… dat wordt een uitdaging.

Grappig (Ook Niet Echt) Verhaal 2

Eens in de zoveel tijd denk ik: "Ach, ik kan best wel even die lekkere, felgekleurde zeep proberen die mijn moeder heeft gekocht." Omdat ik dan denk dat ik er 'overheen ben gegroeid.' Dom, dom, dom!

Elke keer weer spijt! Dat is net als verliefd worden op je ex, toch?

Conclusie (voor nu dan...)

Een allergie voor zeep is vervelend. Punt. Maar met een beetje geduld en een hoop uitproberen, kom je er wel.

En onthoud: minder is vaak meer! En lees ALTIJD de ingrediëntenlijst! (Had ik dat maar eerder gedaan...)

Disclaimer (Omdat het Moet)

Nogmaals, ik ben geen dermatoloog. Raadpleeg een arts als je ernstige huidproblemen hebt.

Dit is puur mijn eigen ervaring. En wat voor mij werkt, hoeft niet per se voor jou te werken. En nu ga ik mijn huid weer insmeren... doei!